※弟子屈町①【自然】追記しました！

今週のお題です。

「習慣にするのって難しい！」

ざーーっと書き出してみたけど、

一番したいことは、○○の勉強だなぁ。いやなかなか…。

• 筋トレ
• ストレッチ
• 散歩
• ○○の勉強（お金、投資、食生活アドバイザーという資格、珈琲、仕事etc）
• デジタルデトックス
• 断食
• 猫背にならないよう姿勢を正すこと
• 朝起きて白湯
• 早寝早起き

 

皆さんと同じものはあったかなぁ～。